体育是拼了命的极限运动，而舞蹈则是有固定频率有音乐伴奏的艺术。但最终舞蹈还是归入了体育类。2010年广州亚运会上中国选手在摩登舞探戈舞类别中还取得了金牌，很不简单，因为这种体育是从欧洲传过来的，而能被亚洲的黄种人演得淋漓尽致，实在是让人惊叹。
昨天我们学习是快步舞金牌套路，中间有两腿并行蹦跳，很多人蹦得很难看：漏裆，弯腰，撅腚等毛病不一而足。在蹦跶的过程中不但要随节奏快速地跳，同时要感觉到好像两腿裆中夹了一张报纸，总是怕报纸掉的感觉最好，并且两脚要成外八字，不能内八字或平行脚。舞蹈的魅力在于训练人的身条，合格的舞蹈爱好者应该是站有站姿，坐有坐姿，脊柱拉直，昂首挺胸的，走起路来是有韵律感的；而篮球运动员在运球时是弯腰抬头，膝盖弯曲，两组平行，走螃蟹步；足球运动员是双腿内扣，双足内八字，长时间训练的足球运动员是罗圈腿，成O型，这样有助于射门。
人最好要爱好一门运动，因为生命在于运动。小时候我被选择的运动是帮家里人在田间干农活。学校里的体育课就是跑操和跳沙坑。这些我都不喜欢，因为我没有像样的运动鞋，穿着姐姐给我做的千层底的布鞋根本舍不得去做大幅度的运动，害怕鞋子碎掉，更害怕大脚趾处早早拱出来个窟窿。当时几乎很少上体育课，因为总觉得那是浪费大好光阴，纯属吃饱撑得慌，有那劲头还不如帮家里人干点农活，虽然运动少但从来不感冒。后来到了城里，很少运动，但总是无精打采，每次流感都找到我。每次去瞧医生，大夫就叮嘱我要多运动多喝开水。这时才感觉到运动的好处。再后来来到了青岛，青岛是个大城市，根本没有那么多的空闲地和闲时间去运动，况且一个人运动还非常地枯燥无味，于是就学习了国际标准舞。本来以为很简单的，可是当进入门槛才发现，根本不是自己想像的那样，其实是很难的。这就和很多事物一样：猛一看很简单的，其实很难；而猛一看很难的其实很简单。有很多女人也是一样：猛一看很漂亮的，细细看，整天看，越看越难看，而猛一看挺一般的，倒是细细端详越端详越有韵味。
当初让我要跳舞的决心不但是要去运动，同时也是因为我看了一个电视短片：一个四川姑娘养野猪，但野猪的成活率很低，并且胃口也不好，于是她就在一个空荡荡的大院内垒了一个圆形的大花坛，然后围着花坛修了一个圆环形的跑道，天天将野猪们赶到环形跑道上跑半小时，这样野猪们的胃口也好了，同时成活率也高了。野猪都必须要天天跑步半小时，何况我们这些高级的灵长类呢？
体育是被动地拼命，而舞蹈是主动地投入。同样是运动类，只有舞蹈是鼓励男女搭配，相互协调！